肌荒れ キミがたのしいが、いちばんたのしい

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肌荒れ 帰ってくるあなたが、最高のプレゼント。

ビタミンバランス考えた食生活してる?

▼本日限定!ブログスタンプ

ビタミン B MIXは 体調見ながら 摂ります
肌荒れ 口内炎は なくなりました
おはようございます🙇🙋
曇り時々 晴れ☁☀  11℃/2℃ の 👵地方です
昨日   畑は パスして エアコンの フィルター掃除
キッチンのが  はめ込み型の 大型なので  手こずりました
浸け置き洗して スッキリしました
後の 分は 外して 掃除機で ホコリ取りするだけ なので
今日にでも 終わる予定です
先日買った 葉牡丹と ビオラ 
1ヶ月程前から 植えていた パンジーの傍に🎶
ソレから 庭のあちこちで 育っている  ワイルドストロベリー
も 1つお傍に😆
角度を変えて パチリ    どの子も 良く伸びるように 
間隔を 空けてるので 未だ 淋しいですね〜😅
好きな色が 見付かったビオラは イエローピンクジャンプアップ  最近は こぼれ種で 庭に育ったのを 寄せ植えに 使っていたので  ビオラ買うのは 久しぶり です 😆
コニファーの傍に 植えてっ 🎶
それから
ジャンボ 苺  大福は こんな感じで 冬越しさせます
o(^-^)o  来年が 楽しみやわァ〜(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
ミツバ や   パセリは おせち料理に  間に合いそうです🎶
今日は 畑のニンニクと  ブロッコリーに 追肥予定です
皆さん  お身体に  気を付けて🙏💕
      お元気に  お過ごしくださいね🙇🙌
体調 崩されている方  介護で 御苦労されてる方
               頑張ってください🙇
         今日も ブログに 来て頂き  ありがとうございました🙇
                        (^人^)感謝♪です        
                                         より良い  一日を🙇🙆

肌荒れを最大限活用するためのFirefoxプラグイン3つ

●初めてブログを読んで頂く方へ●

今、セラミドコスメが使えない理由はこちら↓

良ければこちらの記事をご参考にしてみて下さい♪

私の肌質などを書いています(^^)

4月から夜だけ肌断食をして6月に水分激減で撃沈し

その後からは、

スキンケアに入っている界面活性剤がダメになったようで

セラミドのスキンケアが使えなくなり

原液やオイルのみのスキンケアに移行していたのですが

少し前から、アヤナスの美容液を使い始めました。

まだお肌が耐えれるか分からないので

挑戦中という感じです。

現在は、

  • ワイエスラボのヒアルロン酸原液
  • アヤナス美容液(半プッシュ)
  • バオバブオイル(2滴)&フラーレン(2滴)

こちらで7日目!!

昨日、更新できずすみませんm(__)m

実は、昨日も毛穴写真撮っていたんですけどね

カメラに指紋か埃がついていたのか

あり得ないお肌の綺麗さ…

本当にこれだったら嬉しいんですが…

アヤナスとワイエスラボ5日目(2018年12月11日)

アヤナスとワイエスラボ6日目(2018年12月12日)

さすがに、これは間違いだ…

と思い

更新できませんでしたm(__)m

そして…

いつも使っているフラーレンを

床に落としまして(-_-)

ほぼ満タンで残っていたのに

ここまで減りました。

分かるかな?

ラベルの下の辺りまで減りました…

オイルのスポイト式、なんとかならないですかねー…

無印みたいな入れ物にしたらいいのに…

こういうやつ。

スポイト式で何回落としたか…

(私の手元の問題)

アヤナスとワイエスラボ今日の毛穴

昨日の写真は間違いだったにしても

それにしても

アヤナスの美容液を使いだしてから

一気に綺麗になってきました(^O^)/

とりあえず、7日間。

1週間使って問題ないので

このまま突き進んでいこうと思います!!!

毛穴の変化

肌断食最終日69日目:朝エトヴォス(2018年6月7日)

ワイエスラボとバオバブオイル1日目(2018年7月20日)

ワイエスラボとバオバブオイル140日目(2018年12月6日)

アヤナスとワイエスラボ1日目(2018年12月7日)

アヤナスとワイエスラボ5日目(2018年12月11日)

アヤナスとワイエスラボ7日目(2018年12月13日)

オイルでテカテカで変化が分かりにくいのですが

お化粧するとかなり毛穴が消えます!

ハリがUPした事で

毛穴の深さがマシになってきているんじゃないかなー?

っと思っています。

今日も、ワイエスラボの最終日140日目(アヤナス前)と比べてみたいと思います。

ワイエスラボとバオバブオイル140日目(2018年12月6日)

アヤナスとワイエスラボ7日目(2018年12月13日)

みてみてみて!!!(見てますよね)

お肌のキメも整って来てる気がします!

そして

ほうれい線!!!

薄くなってません!?

写真具合かなー???

毛穴に関しては、下向き毛穴がかなり上向きに変化してる!

ひゃっほーーーーーーーい(*´ω`)

嬉しい!!!

嬉しいけど

スマホ壊れた( ゚Д゚)

(全然関係ない)

スキンケア

今はアヤナスやエトヴォスなどの普通のスキンケアが使えない肌状態なので、こんなスキンケアを行っています。
とりあえず無刺激ですので、どんな化粧品も合わない敏感すぎる方は参考にどうぞ!

1.ワイエスラボ ヒアルロン酸原液
(トライアルで1,600円)

水が配合されていないヒアルロン酸原液です。
1回につき、2プッシュ(米粒サイズ)を水で薄めています。 

2.アヤナス エッセンスコンセントレート
(トライアルで1,480円)

アヤナスを何度も使ってきて、一番効果がありそうなのが美容液かな?と思い、今回スキンケアに投入。かなり敏感肌がヒドイ状態なのでお試しチャレンジ中です。

2.マンデイムーン バオバブオイル
(750円前後)

私が使っているのは50mlなので2,100円前後ですが、10mlなら750円前後です。安い。
楽天のセール等でさらに安くなります。 

3.フラーレン・油溶性
(3mlで1,026円)
→ 
植物性スクワランとフラーレンのみの原液です。
バオバブオイルオイルに、都度数滴追加して使っています。

  【参考記事】

定期中サプリ

ホエイプロテイン(筋トレ用)
BCAA(筋トレ用)/MSM
ビタミンC(タイムリリース型)
ビタミンB(タイムリリース型)
ヘム鉄/ビオチン

お肌はスキンケアも大事ですが、まずは体の中から!!

栄養バランスを整えるのは必須です。

食べ物>スキンケアです。

 【参考記事】

この記事に全てのサプリの詳細を書いています。

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●Twitter

最近は、ほぼダイエットの事ばかり書いています。

かなり私の私生活が丸見えです(*´ω`)

お昼ご飯とか夜ご飯とか脚とか色々出てますw

良ければ見てみてくださいね♪

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現品を最後まで使ってみて、毛穴が綺麗になった順位です!
(こちらは、肌断食前に、朝晩普通にスキンケアをしたお肌です)

1位 (ヒト型セラミド2(ナノタイプ)配合)

現在、お肌・毛穴が一番綺麗になったコスメです爆  笑

アヤナス初日の毛穴写真

アヤナス44日目の毛穴写真

保湿力はセラミドコスメでは一番だと感じています★

  • 頬の毛穴
  • 鼻の毛穴
  • 黄ぐすみ
  • ほうれい線
  • キメ

こちらに効果がありました!

超乾燥肌さんは、オールシーズン大丈夫かもしれませんが

私には春・夏は重たすぎるくらい保湿力が凄いです!

ディセンシアは30日間返品保障ついてるので

合わなかったら返金してくれますよ♪

●アヤナス綺麗すぎるじゃん!って方へ

こんな記事を書いてみました。

参考になれば幸いですm(__)m

2位 エトヴォス(ヒト型セラミド1,2,3,5,6Ⅱ配合)

かなり低刺激ですので、お肌が超超弱い方にもオススメですウインク

私は、お化粧水と美容液を
モイスチャー、

クリームをバイタライジングで現品使用しました。

美容液とクリームのコストパフォーマンスは

非常に良いと思います♪

エトヴォス初日の毛穴写真

エトヴォス46日目の毛穴写真

20代~30代ならモイスチャーライン

40代以降&たるみが気になる方なら

バイタライジングラインが良いかと思います♪

モイスチャーラインは、ラベンダーの香り

バイタライジングラインは、ローズの香りです。

3位 ディセンシア サエル(ヒト型セラミド2(ナノタイプ)配合)

アヤナスの美白ラインです☆

サエル初日の毛穴写真

サエル45日目の毛穴写真

アヤナスよりもさっぱりした使い心地です。

私は、春夏はアヤナスよりもサエル派です( ´∀`)

美白効果で透き通るようなお肌になります♪

アヤナス同様、30日間返品保障ついてるので

合わなかったら返金してくれますよ♪

ヒト型セラミド配合コスメ、トライアル使用のまとめページです★

ヒフミド・アヤナス・モイスチャーライン(エトヴォス)・

バイタライジングライン(エトヴォス)・セルピュア・サエルを

使用しました。

こちらの記事も人気です♪

↑2か月後の脇♪

脇のぶつぶつや黒ずみが気になる方は、

良ければ見て下さいね♪

毛穴ボコボコママのもう1つの顔ニヒヒ

筋トレとかボディケアとか好きな事書いてます。

まだスタートしたばかりのブログですので

記事数は少ないです。

こちらでは
ひっそりこっそり主人の醜態をさらしてます☆

主人がリバウンドしまくり、書く気をなくしているブログですw

(本当に全然更新できてませんm(__)m)

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肌荒れ あなたの街の、リサイクルコンビニ!

ビタミンバランス考えた食生活してる?

かしこまって していない笑い泣き

肌荒れが気になったら

C.C.Lemonを飲むくらいニコニコ

けんちゃん 昔は

ビタミンCを しっかり摂ってたのに

うこんも粉末タイプ飲んでたよ

昔の方が健康管理?していたなぁ

喫煙を除けばねえー

一番悪いものを最後まで

止めれずだった

死んだら 嫌ってほど

タバコ 供えてあげるニヤリってさぁ

去年 言ってたぁ

鉄分は?

ほうれん草で補う

だってレバー大嫌い

娘は

生レバーが好きだった

おっさんか?ってんだぁニヤリ

今は無くなったから

焼き肉食べに行っても

楽しみ減った?笑い泣き

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毛穴の皮脂や開き、ニキビ、肌荒れ、くすみで悩んでいる方におすすめしたいサプリ
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@arisaaaaan12 てめぇ普通のカメラで撮ったカムさんの顔見たことねぇだろ
やべーぞ…肌荒れとか丸顔とか色々やばすぎてやばいぞ…((語彙力
ダイエット中に食事制限や運動をするために体に必要な栄養分が
不足しがちです

栄養不足は体調不良や肌荒れなどの健康面での
リスクを招きます

RT @rirariran22: @24x51_KinKi ともさん、おはようです☺️
ワタシも今、肌荒れでお薬塗ってるんで、スッピンでマスク😷デカ目のマスクねww

今日、当落発表か〜当たってますように〜祈っておく🙏🏻🙏🏻🙏🏻
良い知らせ、待ってるゼ😏

#KinKiKids…

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