肌角質 リーディング・ライト・フォー・ライフ
肌角質 トンネルのむこうは、不思議の町でした。
仕事帰りに銀座の素敵なスタジオでダイエットレッスン。地方から参加された方も!
最初は栄養学を。
参加者のみなさんに気になるパーツを聞いてその場でエクササイズを組みます。
エクササイズは忘れないように写真撮影。
今回は2人で行うエクササイズを入れたり、質問コーナーを作ったりと賑やかに行いました!
Hさまより
お礼を伝えたくてこちらにメールさせていただきました。貴重な体験をさせていただき本当にありがとうございました。先生の本やブログで拝見した以上のスタイルのよさに驚き、筋肉に驚き、参加された方々の意識の高さに驚き驚いてばかりのセミナーでした。勇気を出して今回参加して本当によかったと思っています。今までスタイルのいい人と自分を比較する、自分の何が悪いのかを考える事を無意識に避けてきた事に気づく事ができました。傾向が分からなくては対策もできなくて当然ですよね。 図々しいですが先生が目標です!!少しずつでも変化して、また先生に会う事ができた時に先生のようにキラキラした人になれるように頑張ります!
最後になりましたが本当に楽しいセミナーをありがとうございました。
Kさまより
昨日のトレーニングの甲斐あって、本日は良い感じで筋肉痛が生じています。本だけでは分からなかった力の入れ具合や、実際にEicoさんのお手本を見てどうやったら良いのかがよく分かりました。毎日15分、トレーニングを続けていきたいと思います。昨日のトレーニングは、少人数で細かく気を配って下さりとても価値のある
時間だったと思っております。Eicoさんのように、内面から溢れる美しさと外見の美しさを兼ね備えた女性になれるよう、日々少しずつ時間を増やしてみますね。
準備等色々と大変だったと思いますが、気持よく参加させて頂くことが出来ました。次の機会を楽しみにしております。
不定期ですがまた開催しますので是非!
肌のくすみといえば、愛用は「バイオイル」。
肌角質 カラダにピース
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