もう少し体脂肪を減らしたい！
えっ、これどうなのって思った
山田豊治さんの山田式本物のスロートレーニング。
スロートレーニングのもうひとつの手法
「フローの7分間」を採用すれば、
1日に7分のトレーニングで足りるって言っているね。
効果あるってことかな？どんな感じなんだろう。
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１． DVD第一巻1時間9分
２．DVD第二巻1時間24分
３．DVDガチンコバトル23分
４．特典PDF計34ページ、
５．マインドマップ5枚、
６．トレーニング種目解説動画38本
（1分から3分以内）
効果が上がらなければ全額返金
購入した人の口コミには、こういうのもある。
「週に１回のトレーニングですむのは助かります。」
「体脂肪率は２パーセントも低下しました。
何十年もトレーニングしていたのですが、
生涯のベストシェイプになりました。」
心にも良い効果があります。
7分間、トレーニングだけに集中するので、
フロー（幸福感に溢れ、ひとつのことに集中した状態）になれます。
これで問題解決するならいいよね。