1週間という短いタームでも明らかに筋力が変わった自分と出会うことが出来ます。
アスリートは、フィジカルの面で強くなればあとのスキルは習得すればいいだけです。
またアスリートの子供を持った親御さんにも是非使って子供にプレゼントしてほしい。
そして中年になった運動不足の大人にもこの下克上は最適の運動ツールとして役立ちます。
さらに高齢者のいるご家庭でもこの筋トレメソッドを行うことで転倒などのリスクが減ります。と
ネットで評判になっている次世代型筋トレメソッド下克上。
本当の効果が知りたくて、口コミサイトやSNSでの
レビューを探しているんだけど、まだ、情報ないみたい。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレではどうなの？
病院で理学療法士をする傍ら
数々のアスリートや治療師向けのセミナーを開催
著書多数
悪くはないみたいだね。
やってみてもいいかもね。