足をかばって歩くので姿勢が悪くなってきた
テーピングやサポーターを使っても効果がない…
酒井健児さんの美母趾ラボ
ボクシングの元ＷＢＡ世界チャンピオンも
信頼を寄せる、ボディケアのプロ
酒井健児が開発した、
外反母趾の痛みを改善するための
完全オリジナル教材なんて言っているね。
どんな方法？って気になったけれど
本当に成果が出ているのかな？
１日５分からの実践でOKで、
一人でのセルフケアの方法のほか、
パートナーのために施術をしてあげる方法も
両方掲載されています。
成果報告について調べると
こんな実践してみた人の声もあるよ。
「私に合った日頃のケアの方法と
マッサージの方法を教えてもらっだのですが、
１ヶ月もせずに足の痛みが改善しました!」
「問題の親指も痛くない｡
歩くのが楽しくなって来た｡
同じ苦労をしている人にぜひ教えてやろう!」
外反母趾は
｢先生に治してもらうもの｣ではなく
｢あなた自身でケアできるもの｣です!
痛みを改善するには、
そもそもの原因を特定し、
あなた自身が”悪化を招く行動を止める”
ところから始まります。
読んでるうちに試してみたくなったなぁ。