皮膚科の通販(お取り寄せ)特集、さらにネット限定商品等のトレンドアイテム勢ぞろいです
もう 13年位前ですが
佐伯チズさんが世に出てきた時
顔を洗うのをおやめなさい！と言ってました、
本も出されています。
現場からみていても
自分で自分のお肌を痛めている方が
非常に多いです
それがダブル洗顔の害です。
バリア機能まで洗い流してしまい
乾燥によるニキビというか吹出物
毛穴が炎症したり
痒みが出たり
皮膚科でステロイドが出され
根本的な改善がされていないので
また、症状が出たり
また、強い薬が出されたり
洗顔方法を改めなければ
負のループなら抜け出せません。
まずは ダブル洗顔を止める事です
クレンジングしたら
よ〜くすすぐ事
100回近くすすいでほしいです
芸能人の綺麗なお肌の方は
皆さん すすぎを100回以上されています
私は それを水ピーリングと言っています。
水ピーリング後
精製水で塩素を拭き取り
精製水のコットンパックを3分以上
（コットンが乾かないようにラップをするか
ミストでローズウォターを追加など）
コットンパック後の コットンで
軽く叩いてから
植物性のオイルを塗布
軽いタッチで リンパを流してください。
お肌に美容成分が浸透して
お肌が滋養強壮され
肌荒れすることはまずありません
季節にあったオイルを使えば
自然治癒力がどんどんついてきます
今の季節は ローズヒップオイルがおススメです。
ビタミンCの爆弾ですから
ストレス肌にとても効果がありますが
酸化しやすいのでご注意下さい。
次におススメは
加齢と共に減少してしまう
パルミトオレイン酸たっぷりの
マカダミアナッツオイルです
首などに スキンタッグ（角質粒）がある方には
アプリコットカーネルオイルが
おススメです。
手間をかけることで
よりお肌が綺麗になります。
肌荒れで心労だったり
ストレスだったりする方
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最後までお読み頂き
ありがとうございました
