アトピー肌 おちこんだりもしたけれど、私はげんきです。
家からも職場からも近い銀座エリアフェイシャルもボディケアもできるところ2回は行けるところ引き締める系を施術してくれて
ホットペッパーから写真をお借りしていますが
)
アトピー肌を勝手に応援するサイト
2019年1月23日（水曜日）
休みの水曜日は運動をしっかり行うと決めてランニングマシンに乗りました。辻井君のピアノコンチェルトを聴きながら。ピアノコンチェルトは1曲30分ぐらいあるので2回きいたらあっという間に60分。1時間も走れるなんて～♪クラシックが好きで良かったと思えた瞬間でした(*´艸`)
身体もぜんぜん疲れていないしまだまだ動ける感じ。私にいまできる努力といえば1番は「運動」かなと思います。それに顔の調子が一番良かったのはジムに通って筋トレや有酸素を毎日3時間ぐらい運動していた頃です。あの頃は何をしても顔や首はツルッツルのつやっつや。肌にハリもあってめちゃくちゃ若く見られました。
今は・・・・トホホ(≧◇≦)
1時間ウォーキングするより心拍数をあげて（息がはぁはぁするぐらい）ランニングを２・３０分行う方が皮膚のためにもいいらしい。心肺機能をあげる事が代謝を良くする事につながり皮膚の改善につながるという佐藤先生のお考えを信じて休みの日は運動しまくりたいと思います。
ただ、運動後は汗がほんまに痒い。。首がヤバいんだけど、これは洗い流してはいけないのかなぁ～。汗をかいたままにしておく方が不衛生だし、皮膚に良くない気もするんだけど。はやく運動後に痒くならない身体を取り戻したいです！
正直、運動は面倒だと思うのだけどその時は「アトピー治りたくないのか？」と自分に投げかけランニングマシーンに乗るようにしております。
- ランニング 60分
- 顔も首も石鹸を使ってその後はジェルだけで保湿
- 木酢液の塗布は肘と膝の裏のみ
2019年1月24日 肘の裏
カサカサのアトピー肌です
保湿していません。痒いけど耐えられるレベル。
首
炎症範囲が広がってきているように思うんですよね。顔は悪化していないのに首だけどうして悪くなったのかな・・・・。木酢液が悪かったのかしら？
赤みは少しだけ引きました。でも、ゴワゴワ。硬い皮膚です。
痒みも少しまし。1月上旬は睡眠中、顔を掻いて汁がにじんで気持ち悪くて起きてしまうぐらいでしたが、ここ数日それはなくなりました。ただ、お布団の上に落屑はあるので掻いてはいると思いまし、まだお化粧ができる肌質ではありません。
早くメイクができるようになりたいですー。
でないとマスク取れないや～～～～ん。
今いちばん痒いのは首です。少し前は首より顔の方が痒かったので顔は「治る」駅に向かってレールに乗っかったと思っていいのかしら～。そうだといいなぁ。。
アトピー肌式記憶術
●初めてブログを読んで頂く方へ
●今、セラミドコスメが使えない理由はこちら↓
●資生堂の肌診断で水分量95になりました♪
良ければこちらの記事をご参考にしてみて下さい♪
私の肌質などを書いています（＾＾）
●参考記事
オルビスのディフェンセラについての詳細
→
オルビスディフェンセラ店頭完売のおしらせ
→
オルビスディフェンセラの変化第一弾！
→
今日はお約束通り！！！
オルビス「ディフェンセラ」を飲み続けた変化写真です！！
2月6日から今日2月22日まで。
17日間ディフェンセラを飲み続けました。
- 1日１袋。
- 朝ご飯とお昼ご飯の間に飲んでいます。
- 飲み忘れはありません！
- かかと
- 肩
※オルビスのディフェンセラについての詳細はコチラから
→
オルビスディフェンセラ17日目の変化「肩」
今回は、画質をそんなに落とす事なく縮小できましたので
比較しやすいビフォアフ写真ができました♪
まずは肩！！！
この写真は洗面所で撮影しているので
そんなに光の影響はないかと思っていたのですが
上の写真が夜撮影、下の写真が朝撮影
ちょっと光の入り方で色合いが変わってしまいましたm(__)m
でもね！！！
それでもね！！！
かなり
かなり
かなり差があると思いません！？
私のアトピー時代の薬焼けで
肩に色むらがあります。
その色むらがね！！！！
本当に綺麗になってきた！！！！
色むらが綺麗になるなんて期待していなかったのに
ディフェンセラを飲み始めた4日目からすでに変化を感じていました。
→
そして、そのまま飲み続けた結果
ここまで綺麗になってきました(^O^)／
あとね、私はアトピー肌故、
全身皮膚が薄いんですが
皮膚自体がしっかりとしてきた気がするんです！
ハリが出ているような…
写真ではそこまでは分からないかなー…
オルビスディフェンセラ17日目の変化「かかと」
お次はかかと！！！
かかとで比較すると決めたのは
「何となく変化が難しそうだから」
って理由です。
わざと変化が出にくそうな場所にしてみました。
さて！では…
衝撃のビフォアフ写真はコチラ！！！
ちょっっっ！！！！
これ！！！！
凄くないですか！？
この辺の皮膚の差！！！！
かかとは、両方とも朝に撮影しているので
同じ状況での写真だと思います。
かかとは、少しびっくりした事がありまして
シアバターとオイル以外にも手を加えました。
すみませんm(__)m
どんな手を加えたかと申しますと…
かかと、
まさかの
ターンオーバー！？
という事態が発生し
かかとの皮がめくれてきました！！
少し昔に足の皮がべろんとめくれて
かかとを綺麗にする液みたいなの流行ったじゃないですか？
何だっけ？
ベビーフット？？違う？そんな名前じゃなかった？
あの液体に足を入れる物は
使った事が無いので、
実際どんな感じかはわからないのですが
イメージとしては
あそこまでベロン！
とめくれるわけでは無いのですが
触るとめくれてるのが分かるくらいにはめくれていました。
で、どうしても気になったので
1日だけ無印良品の軽石でかかとを削りましたm(__)m
1日だけです。
すみませんm(__)m
それでもね
この変化は…
ビックリです。
オルビスディフェンセラ継続する？止め
る？
ディフェンセラは店頭売り切れ、ネットはまだある
●オルビス ディフェンセラ ネット購入価格など
通常価格3,456円（税込み）
ですが
ネット限定 初回2,916円（税込み）
送料無料、30日間返品交換OK
さらに
ネット初注文でその日に使える500ポイントプレゼント！
私もしっかりと500ポイントプレゼントして頂きました！
定価より1,000円以上安く
2,416円で買う事ができました(*´▽｀*)
送料無料で、注文した翌日に到着しました！
コンビニ振り込みなどの手数料も無料です♪
（私はコンビニにしました）
【公式ショップ】
→
こちらで購入可能です。
で、
せっかく毛穴写真も撮ったので
1日目と今日との比較だけ！
載せておきます。
アヤナスとワイエスラボ初日と今日の比較
アヤナスを追加する前は、ワイエスラボだけを使っていました。
アヤナスとワイエスラボを使い始めた初日と今日の比較です。
67日間使ったらこうなったよ！
って比較です。
アヤナスとワイエスラボ1日目の毛穴（2018年12月7日）
アヤナスとワイエスラボ78日目の毛穴（2018年2月22日）
今回のディフェンセラの結果を見て
きっとお肌にも多少なりとも効果を発揮しているに違いない！！
と思っております。
●ワイエスラボ単品からアヤナスを追加して出てきた効果
- ほうれい線が薄くなった
- 毛穴が小さくなった（頬も鼻も）
- キメが整った
- 目の下のたるみが薄くなった
- 透明感が出た
- シミも薄くなってる？？
こんな感じです。
毛穴や肌荒れに悩んでいる方の参考になりますように…
スキンケア
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【参考記事】
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最近は、ほぼダイエットの事ばかり書いています。
かなり私の私生活が丸見えです(*´ω｀)
お昼ご飯とか夜ご飯とか脚とか色々出てますｗ
良ければ見てみてくださいね♪
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現品を最後まで使ってみて、毛穴が綺麗になった順位です！
（こちらは、肌断食前に、朝晩普通にスキンケアをしたお肌です）
（ヒト型セラミド２（ナノタイプ）配合）
現在、お肌・毛穴が一番綺麗になったコスメです
アヤナス初日の毛穴写真
アヤナス44日目の毛穴写真
保湿力はセラミドコスメでは一番だと感じています★
- 頬の毛穴
- 鼻の毛穴
- 黄ぐすみ
- ほうれい線
- キメ
こちらに効果がありました！
超乾燥肌さんは、オールシーズン大丈夫かもしれませんが
私には春・夏は重たすぎるくらい保湿力が凄いです！
ディセンシアは３０日間返品保障ついてるので
合わなかったら返金してくれますよ♪
●アヤナス綺麗すぎるじゃん！って方へ
こんな記事を書いてみました。
→
参考になれば幸いですm(__)m
エトヴォス（ヒト型セラミド1，2，3，5，6Ⅱ配合）
かなり低刺激ですので、お肌が超超弱い方にもオススメです
私は、お化粧水と美容液をモイスチャー、
クリームをバイタライジングで現品使用しました。
美容液とクリームのコストパフォーマンスは
非常に良いと思います♪
エトヴォス初日の毛穴写真
エトヴォス46日目の毛穴写真
２０代～３０代ならモイスチャーライン
４０代以降＆たるみが気になる方なら
バイタライジングラインが良いかと思います♪
モイスチャーラインは、ラベンダーの香り
バイタライジングラインは、ローズの香りです。
ディセンシア サエル（ヒト型セラミド２（ナノタイプ）配合）
アヤナスの美白ラインです☆
サエル初日の毛穴写真
サエル45日目の毛穴写真
アヤナスよりもさっぱりした使い心地です。
私は、春夏はアヤナスよりもサエル派です( ´∀｀)
美白効果で透き通るようなお肌になります♪
アヤナス同様、３０日間返品保障ついてるので
合わなかったら返金してくれますよ♪
ヒト型セラミド配合コスメ、トライアル使用のまとめページです★
ヒフミド・アヤナス・モイスチャーライン（ｴﾄｳﾞｫｽ）・
バイタライジングライン（ｴﾄｳﾞｫｽ）・セルピュア・サエルを
使用しました。
こちらの記事も人気です♪
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↑２か月後の脇♪
脇のぶつぶつや黒ずみが気になる方は、
良ければ見て下さいね♪
毛穴ボコボコママのもう１つの顔
筋トレとかボディケアとか好きな事書いてます。
始めたばかりですがちょこちょこ更新しています。
こちらでは
ひっそりこっそり主人の醜態をさらしてます☆
主人がリバウンドしまくり、書く気をなくしているブログですｗ
（本当に全然更新できてませんm(__)m）
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